午前10時の運動で体内時計を補正し、午後6時の体温を上げる

癌の免疫は、24時間働き続けていません。 がん免疫のスタートは午後6時にはじまり、午後8時頃から強くなり、12時には低下します。午後6時に交感神経をOFFにするために帰宅し、リラックスし、体温を37.0℃前後に保つことが大切です

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